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Essa mensagem é para aquela mãe cansada!

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Essa mensagem é para aquela mãe cansada!
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Um bebê nasce apenas uma vez, mas uma mãe nasce e renasce muitas outras. E nesse processo de recomeços, descobertas, amor e aprendizado, existe também o medo, a tristeza, a renúncia e os dias negros. Nem só de luz e sorrisos é feita a maternidade. Contudo, pouco se fala abertamente sobre a escuridão materna. É um tabu.

O bebê nasce e a mãe viveu feliz para sempre. The end. Não, mas essa não é a realidade, e sim, precisamos falar sobre isso.

Os especialistas são claros em dizer que o bebê precisa se adaptar a vida fora do útero, ser cuidado e toda essa descoberta pode lhe gerar muita angústia, mas quase ninguém conta das mudanças e das angústias da mulher, numa nova vida, num recomeço agora também como mãe.

Quando você está grávida, sempre falam do amor imensurável que você irá sentir, e no geral ele vem mesmo, para algumas mais rápido, outras nem tanto, mas no geral ele vem, e é realmente imensurável e gigantesco, o que não contam é que amor demais também traz medo, o padecer e a insegurança.
A maternidade é outrora também, uma renúncia. Sim, renunciar a liberdade de tomar um banho na hora desejada, de deitar e dormir quando e como quiser. Ir e vir como bem entender. A mãe se doa por completo, e nesse processo por vezes, ela se perde. Se doa e não mais se encontra, e se culpa, se por vezes quer se reencontrar.

Tanto se fala hoje em dia sobre as famosas “crises de crescimento” que alteram o humor, apetite, sono e comportamento dos bebês. Mas o que nenhum artigo conta é que as mulheres também passam por fases de crescimento, nesse infinito crescimento como mães e como pessoa.
Educar é muito mais aprender que ensinar. Compreender é muito mais assimilar que aceitar. A mãe passa pela fase da renúncia a vida antiga, processo que varia de tempo e grau de mulher para mulher, mas que existe com todas elas. Daí ela precisa recomeçar, reaprender para por fim, renascer como mãe.

Ninguém fala que nessas fases dolorosas de crescimento e aprendizado como mãe, existirão dias em que você só gostaria de ficar sozinha, de ter colo ao invés de dar colo. Dias em que você se indagará no lugar mais secreto do seu subconsciente se fez a escolha certa ao ser mãe. Dias que perderá a paciência e sentirá todo seu corpo se corroer em dúvidas, medo e culpa. Dias escuros. E na grande maioria das vezes você sequer tem alguém para falar sobre eles.

Quantas lágrimas já não desabaram silenciosas e secretas do seu coração? O mundo parece rodeado apenas de mães felizes e realizadas.

“Não quis ser mãe, agora aguenta” é o que no geral a sociedade impõe. Não aceite este rótulo. Tem dias que você não agüenta não, porque maternidade é também um relacionamento, como qualquer outro, provido de dias ruins, dias bons, e muita entrega e estágios.

Do mesmo modo que um bebê aprende a falar, andar, comer, uma mulher também aprende a se tornar mãe. Quando se fala em desmame, desfralde, introdução alimentar dentre outros processos, sempre a preocupação e foco são o bebê. Tudo para ele não sofrer. Mas e a mãe? E aqueles pensamentos que por vezes a corroem, mas ela sequer consegue admiti-los para si.

Talvez ela só queria desmamar para poder dormir um pouco mais, sair e ter umas horas livres. Aquele xixi por toda a casa é misturado às lágrimas de cansaço e exaustão. Madrugadas em claro que quando o choro vem, você só queria chorar também e sumir. Mas não, ela sequer se permite admitir tais sentimentos, quanto menos vivenciá-los ou falar sobre eles.

Dizem que devemos criar os filhos para o mundo, ensiná-los a voar, mas ninguém nos conta o que devemos fazer quando eles simplesmente voam, e você fica ali, sentindo-se flutuar sem chão.

Mãe, se você está tendo um dia ruim, sentindo toda sua força se esvair, olhe para seu filho. Ali está sua força, descubra que você não só a doou como também a multiplicou em si. Você é maior do que pensa, e tão humana quanto qualquer outro. Você não é a pior mãe do mundo.

Todas as mães têm um baú trancafiado de dias escuros na maternidade, nós somente não falamos sobre eles, muito menos permitimos abri-lo até para nós mesmas.

Você não está sozinha. Não tenha medo da tempestade, deixe-a vir e se abrandará. Não se esconda da escuridão, se permita e enxergará a luz. read more »

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EM CASO DE UM ATAQUE DO CORAÇÃO, VOCÊ SÓ TEM 10 SEGUNDOS PARA SALVAR SUA VIDA; SAIBA O QUE FAZER

Você saberia agir em situações delicadas como ataques cardíacos, caso estivesse só?

Supondo que o hospital mais próximo está há algumas horas de distância e não tem ninguém por perto para ajudar, o que você faria?
Bom, algumas pessoas já fizeram cursos para socorrer vítimas de vários tipos de acidentes, mas provavelmente nunca aprenderam como salvar a si mesmas.
Os sintomas são terríveis:
– Dor insuportável no peito
– Falta de ar
– Indigestão
– Azia
– Vontade de vomitar
A vítima só tem 10 segundos antes de perder a consciência.
Por isso, definitivamente, tempo é ouro!
Veja como você deve proceder:

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1. Não entre em pânico.
Sabemos que é difícil, mas mantenha a calma.
A dica é: tussa repetidas vezes e bem devagar.
2. Respire fundo entre cada tosse.
Entenda que a tosse deve ser profunda e prolongada, como se fosse uma crise de tosse, provocando o movimento do diafragma.

3. A inspiração e a tosse devem ser repetidas a cada dois segundos, sem pausas.

Faça isso até conseguir socorro ou acalmar o coração.
A respiração profunda ajuda a levar oxigênio aos pulmões.
E a tosse, ao contrair o coração, acaba contribuindo com a circulação do sangue.

Essa pressão sobre o coração é benéfica para recuperar estabilizar as batidas.

Assim, as chances da vítima conseguir chegar ao hospital e sobreviver são altas.
Se você é jovem e tem menos de 30 anos, não pense que está livre de um mal desses.
Infelizmente, com o estresse e a má alimentação da sociedade contemporânea, ataques cardíacos passaram a ser comuns em qualquer idade.
Esta é uma informação muito importante.
Compartilhe e ajude a salvar vidas.

Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia Intervencionista

 

FONTE:http://www.curapelanatureza.com.br/post/02/2016/em-caso-de-um-ataque-do-coracao-voce-so-tem-10-segundos-para-salvar-sua-vida-saiba-o read more »

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AQUI ESTÁ POR QUE VOCÊ DEVE COMER 1 ABACATE TODOS OS DIAS

Você já ouviu dizer que abacate é uma fruta gordurosa e, por isso, deve ser evitada?

A informação não procede.
A gordura do abacate é monoinsaturada, ou seja, é benéfica.
Veja o que ela pode fazer:
– Previne doenças cardíacas
– Previne alguns tipos de câncer
– Reduz o colesterol
Finalmente podemos comemorar por existir um alimento saboroso e com uma gordura saudável.
O consumo do abacate tem outras vantagens, como:
– Atrasa o processo de envelhecimento
– Equilibra os hormônios
– Aumenta o metabolismo do corpo
– Aumenta a capacidade de absorver nutrientes solúveis em gorduras de frutas e vegetais, como betacaroteno e luteína.
– Possui propriedades antibacterianas e antifúngicas
– Contribui no controle do peso
– Aumenta as funções cerebrais
– Protege o fígado de sobrecargas
O abacate também oferece nutrientes essenciais, como:

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· Fibra
· Potássio (mais do que o dobro da quantidade encontrada na banana)
· Vitamina E
· Vitaminas do complexo B
· Ácido fólico
· Cálcio
· Magnésio
· Sódio
· Ferro
· Boro
Resumindo, consumir um abacate diariamente trará grandes benefícios à nossa saúde.

Fora isso, podemos ainda desfrutar dos grandes benefícios que o óleo de abacate oferece.

Nunca ouviu falar desse óleo?
Ele é encontrado em boas lojas de produtos naturais.
E é excelente para a pele e o cabelo.
Ele ajuda a reduzir manchas de envelhecimento.
Rejuvenesce a pele por ser rico em vitaminas A, B, B1, B2, D e E, além de betacaroteno e potássio.
E estimula a produção de colágeno, o que também favorece a prevenção do envelhecimento.
Basta aplicar um pouco no rosto antes de dormir.
Espere 15 minutos.
E depois retire com água.
Nos cabelos, é um ótimo hidratante para os fios secos, quebradiços, danificados.
Seus muitos nutrientes o tornam ideal para prevenir e reparar danos no cabelo.
Você pode adicionar algumas gotas de óleo de abacate no seu xampu.
Mas não exagere na quantidade.
Isto é muito bom para cabelos extremamente secos ou com descoloração.
Outra opção é aplicar o óleo nas pontas antes de lavar e deixar agir por 20 minutos.
Este processo ajuda a proteger as pontas do ressecamento.

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“Banana pode ser Esperança na Cura do Câncer de Pele através de Enzima que causa “Manchinhas” Marrons na Casca” Banana pode ser Esperança na Cura do Câncer de Pele através de Enzima que causa “Manchinhas” Marrons na Casca

Segundo cientistas, a mesma enzima que deixa a casca da fruta marrom pode indicar o risco de melanoma em uma pessoa. Os pontinhos pretos comuns em cascas de bananas maduras podem ajudar a desenvolver um rápido e fácil diagnóstico de câncer de pele, aumentando as chances de sobrevivência do paciente. Quando as bananas amadurecem, uma enzima conhecida como tirosinase é responsável por causar as manchas na fruta e a mesma enzina pode ser encontrada na pele das pessoas que sofrem de melanoma – a forma mais letal de câncer de pele.

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Em uma pesquisa publicada pela revista científica alemãAngewandte Chemie, cientistas do Laboratório de Física e Eletroquímica Analítica, na Suíça, concluíram que a enzima é um marcador confiável para o crescimento do melanoma. Os pesquisadores utilizaram essa semelhança para construir uma espécie de scanner de câncer, que foi testado em pontos de cascas de bananas – que são do mesmo tamanho que as manchas causadas pelo melanoma na pele humana – antes de testarem em tecido humano. O scanner tem oito microelétrodos flexíveis, espaçados como dentes de pente, que passam sobre a pele para medir a quantidade e distribuição de tirosinase.

 

Na fase inicial do câncer, o estágio 1, a enzima não é muito aparente, ela se torna mais comum e uniformemente distribuída durante a fase 2. Já na fase 3, ela está distribuída de forma desigual e o câncer já começou a se espalhar por outras partes do corpo.Quanto mais cedo o melanoma for detectado, maiores são as chances de sobrevivência do paciente.

De acordo com a American Cancer Society, as pessoas têm uma taxa de sobrevivência de 10 anos em 95% dos casos em que o melanoma é detectado no estágio 1, caindo para 43% quando diagnosticado no estágio 3.

 

“Ao trabalhar com a fruta, fomos capazes de desenvolver e testar um método de diagnóstico anterior a biópsias“, disse o líder da equipe, Hubert Girault, em um comunicado. Segundo ele, esse tipo de sistema pode evitar a necessidade de testes invasivos, como biópsias, além de poder, um dia, ser usado para destruir tumores, evitando o processo da quimioterapia.

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Fonte: Jornal Ciência read more »

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“Buraquinho da Tampa da Caneta: um Pequeno Detalhe que Pode Salvar a sua Vida!” Buraquinho da Tampa da Caneta: um Pequeno Detalhe que Pode Salvar a sua Vida!

Mastigar tampas de canetas, além de ser um péssimo hábito, é muito perigoso. Você já deve ter reparado, principalmente nas canetas Bic comuns, queexiste um buraquinho na ponta da tampa. Certamente, você imaginou que isso é uma opção de design insignificante que não serviria para nada. No entanto, ele possui uma função que pode salvar vidas.

 

O buraquinho foi projetado para diminuir o risco de asfixia. Mastigar tampas de canetas é um hábito comum e nada seguro.Se acidentalmente ingeridas, elas podem resultar em uma rápida morte por asfixia.

Isso já aconteceu antes com um garoto de 13 anos, ele sufocou até a morte por causa da ingestão de uma tampinha. Sendo assim, a Bic resolveu adicionar um furo na tampa de suas canetas. O que foi imitado por diversas outras marcas.

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O buraquinho é pequeno o suficiente para não interferir na função principal da tampa e grande o suficiente para permitir que, se ingerida, o ar passe por ela, mantendo a vítima viva até que o socorro médico chegue.

Então, como você pode ver, mesmo as coisas mais insignificantes podem desempenhar um papel muito importante na nossa segurança.

Fonte: Jornal Ciência
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ESTES SÃO OS PRINCIPAIS SINAIS DE QUE VOCÊ TEM DEFICIÊNCIA EM MAGNÉSIO (E O QUE FAZER PARA CORRIGIR ISSO)

O magnésio é essencial para o bom funcionamento do organismo.

Todos os órgãos do corpo utilizam esse mineral, em especial o coração, os rins e os músculos.
Boa parte do magnésio que consumimos se armazena nos ossos.
Daí a importância dele para tornar os ossos fortes e resistentes.
Como apenas 1% do magnésio do nosso corpo se encontra no sangue, uma análise do sangue não será suficiente para diagnosticar a deficiência do mineral.
Por isso é bem possível seu corpo estar com carência de magnésio e você não saber disso, razão pela qual a deficiência de magnésio tem sido apelidada de “deficiência invisível”.
A principal forma de assimilar magnésio é pela alimentação.
Infelizmente, o solo brasileiro é pobre em magnésio, mais presente em terras vulcânicas.
Melhor sorte têm os japoneses: o solo do Japão é rico em magnésio, com uma boa relação entre ele e o cálcio.
O resultado é que possivelmente 80% da nossa população não está recebendo magnésio suficiente e pode ser deficiente dele.
A quantidade diária de magnésio recomendada para mulheres é de 310-320 miligramas e para os homens é de 400-420 miligramas.
Mas há quem defenda, como o dr. Carolyn Dean, médico e naturopata americano, uma dose um pouco maior que o padrão recomendado, para se fortalecer e judar o organismo a funcionar corretamente.
Os principais sintomas da deficiência de magnésio são:
– perda do apetite
– constipação
– dores de cabeça
– vertigem e tontura
– náuseas
– fraqueza e cansaço constante
– pressão no peito e dificuldade em engolir, com sensação de “caroço” na garganta
– tremores
– insônia
Se a deficiência for grave, os sintomas também serão mais graves:
– cãibras frequentes
– fotofobia (sensibilidade à luz)
– visão turva
– intumescimento e formigamento nas extremidades
– convulsões
– mudança de humor
– alucinações e delírio
– ritmo cardíaco anormal
– degeneração da cartilagem
Uma boa maneira de saber se você está assimilando magnésio suficiente é o “teste do intestino”: você sabe quando você tem muito magnésio quando as fezes tornam-se “frouxas”, macias.
A prisão de ventre pode ser, portanto, uma das muitas maneiras de manifestação da deficiência de magnésio.
O magnésio é muito importante para o corpo humano
Durante muito tempo, acreditou-se que o magnésio era necessário apenas para o coração e os ossos.
Hoje, porém, já se sabe que esse pensamento está errado.

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O magnésio participa de nada mais, nada menos que 350 reações enzimáticas necessárias à vida!
Infelizmente, o poder dele tem sido subestimado ao longo do tempo.
Só para você uma ideia da importância do magnésio, atualmente se sabe que ele é útil para:
– desintoxicar o corpo e evitar danos causados pela poluição ambiental, substâncias químicas nocivas e metais pesados
– deixar músculos e nervos dispostos
– melhorar a qualidade do sono e repouso
– ativar o trifosfato de adenosina (ATP), que fornece energia para o corpo
– aliviar dores em geral, especialmente as das articulações
– facilitar a digestão de proteínas, carboidratos e gorduras
– dar força e flexibilidade aos músculos; é por isso muito importante para atletas
– ajudar a equilibrar os nervos
– impedir problemas da próstata
– prevenir diabetes: estudos mostraram que que uma dose maior de magnésio reduziu consideravelmente o risco de desenvolver diabetes tipo 2 e também diminuiu a progressão em pacientes pré-diabéticos
– diminuir o risco de fraturas
– reduzir o risco de câncer, especialmente o de cólon e reto
– alcalinizar o corpo
– reduzir convulsões
Dicas para aumentar os níveis de magnésio
Uma boa maneira aumentar o magnésio no corpo é consumir sucos verdes.
Opte por alimentos orgânicos, pois os fertilizantes e herbicidas impedem a absorção de magnésio.
Além disso, consuma sempre uma boa quantidade de alimentos crus porque, quando eles são altamente processados ou cozidos, o magnésio diminui.
A vitamina D facilita a absorção de magnésio no corpo.
Evite bebidas alcoólicas porque o álcool atrapalha a absorção de vitamina D e, por consequência, de magnésio.
O consumo excessivo de açúcar também interfere negativamente na absorçao de magnésio.
O mesmo acontece com a cafeína.
Conheça algumas fontes naturais de magnésio:
– algas marinhas
– peixes
– as folhas verdes
– frutas como banana, damasco, pessego e ameixa
– cacau puro e chocolate amargo
– grãos e sementes como a de abóbora, gergelim, girassol, lentilha e ervilha
– cereais como aveia e arroz integral
– nozes, amêndoas e avelãs
– germe de trigo
– abacate
– batatas
– broto de alfafa
– abóbora
– levedura de cerveja
Mesmo consumindo esses alimentos, você ainda corre o risco de ter deficit de magnésio.
Isso porque, como dissemos, a maioria dos solos, incluindo o brasileiro, são pobres nesse mineral.
Logo, os alimentos produzidos nesses solos também serão pobres em magnésio, mesmo que tal alimento seja, em tese, fonte de magnésio.
Então, como resolver a deficiência de magnésio?
Por meio de suplementação.
Mas você vai precisar da ajuda de um bom médico ou nutricionista.
Equilibrar os níveis desse mineral no corpo não é fácil.
Não basta tomar um suplemento de magnésio e pronto.
Não.
Ocorre que o magnésio trabalha em conjunto com o cálcio, a vitamina D e a vitamina K2.
Se você consumir muito cálcio e pouco magnésio, pode, por exemplo, desencadear um problema cardíaco sério.
O segredo está na ingestão correta de cada substância.
E existe um apoio mútuo pelo qual elas se equilibram e funcionam corretamente.
Os melhores suplementos de magnésio, ou seja, os de melhor absorção, são o glicinato de magnésio, o cloreto de magnésio e o citrato de magnésio.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

 

 

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48 HORAS DE DESINTOXICAÇÃO NO FIM DE SEMANA PARA ELIMINAR TODAS AS TOXINAS E GORDURAS DO SEU CORPO

Técnicas de desintoxicação são muito importantes para a nossa saúde e bem-estar.

Elas têm sido praticadas há anos e são ótimas para ajudar as pessoas a perder peso – o que é muito melhor do que dietas malucas que nos deixam morrer de forme e desaceleram nosso metabolismo, já que não oferecem os nutrientes que precisamos.

Além disso, se você optar por processos de emagrecimento que não são seguros, pode sofrer com:
– Desidratação
– Fadiga
– Náuseas
– Enjoos
– Tontura
– Problemas no cólon
Nosso corpo nos oferece uma grande vantagem, já que naturalmente temos nosso próprio sistema de desintoxicação.
E para que isso ocorra, três órgãos estão envolvidos: os rins, o cólon e o fígado.
De forma simplificada, os rins filtram o sangue e eliminam as toxinas através do xixi.
O cólon remove as toxinas antes que elas façam mal ao corpo.
O fígado, por sua vez, é o primeiro órgão de defesa contra as toxinas e funciona perfeitamente como um filtro que impede que as substâncias indesejáveis passem para a corrente sanguínea.
Para que todo esse sistema funcione, precisamos consumir os nutrientes adequados.
Por isso, trouxemos um método de desintoxicação que vai limpar o seu organismo em 48h – escolha, de preferência, um fim de semana para se desintoxicar.
– Café da manhã
Quinoa com ameixas: comece o dia consumindo quinoa, que é rica em proteínas, fósforo e fibras, adicionando algumas ameixas secas, que também são ricas em fibras.

Ambos alimentos funcionam como laxante.

Por isso, são muito úteis na desintoxicação do corpo.
Veja como você pode preparar uma ótima bebida para eliminar as toxinas:
INGREDIENTES
Meia xícara de quinoa em flocos ou cozida
1/3 xícara de ameixas picadas
1 colher de chá de gengibre ralado
1 colher de sopa de linhaça
1 xícara de água
1 pitada de canela
1/4 xícara de leite de arroz ou de outro vegetal (como gergelim ou girassol; mas soja NÃO!)
MODO DE PREPARO
Coloque a água numa panela pequena e adicione meia xícara de quinoa, uma pitada de canela e uma colher (chá) de gengibre ralado.
Misture bem todos os ingredientes e leve para ferver.
Depois da fervura, reduza o fogo, tampe a panela e deixe cozinhando por mais 10 minutos.
Feito isso, adicione as ameixas e o leite de arroz.
Tampe novamente e cozinhe por mais 5 minutos.
Depois, adicione uma colher (sopa) de linhaça bem triturada  e misture mais uma vez antes de consumi-lo.

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– Lanches
E na hora do lanche?
Há muitas opções naturais para você não passar fome.
Por exemplo, fique livre para comer: fatias de pepino, aipo e rabanetes ou quaisquer outro legumes frescos.
Se quiser, você pode misturá-los e adicionar um pouco de azeite, suco de limão, sal e pimenta.
Fica uma salada deliciosa!
Caso prefira bebidas, pode contar com um suco detox de limão, abacaxi e romã:
INGREDIENTES
1 limão
3/4 xícara de suco de abacaxi sem açúcar
1 copo de suco de romã sem açúcar (que pode ser substituído pelo suco de melancia)
3 xícaras de água
MODO DE PREPARO
Tudo o que você precisa é misturar os ingredientes e beber.
Esta receita rende quatro porções, que devem ser consumidas ao longo do dia.

Outra opção: suco detox de abacaxi, gengibre e couve:

INGREDIENTES
Meia xícara de abacaxi
1 pedaço de 2 cm de gengibre
2 folhas de couve (retire os talos)
Meio limão espremido
Meia xícara de folhas de hortelã
1 copo de água
MODO DE PREPARO
Coloque todos os ingrediente no liquidificador e misture bem.
– Almoço
Para o almoço, é preciso um cardápio nutritivo e rico em fibras.
Com os ingredientes desta receita, você poderá ter tudo isso e mais um pouco.

INGREDIENTES

1 maçã
1 copo de mamão picado
1 banana
1 colher (sopa) de aveia
1 colher (sopa) de sementes de linhaça ou de chia
1/2 xícara de gelo (opcional)
1/2 xícara de leite de amêndoas sem açúcar
MODO DE PREPARO
Leve todos os ingredientes ao liquidificador e misture até obter uma consistência homogênea.
– Jantar
Que tal uma sopa de legumes?
INGREDIENTES
1 repolho picado
2 litros de água
2 colheres (sopa) de páprica
1 folha de acelga ou de couve
2 cebolas cortadas
1 colher (chá) de cominho
2 talos de aipo picados
Sal (de boa qualidade) a gosto
Pimenta-do-reino
Meia xícara de salsa picada
4 dentes de alho grandes picados
MODO DE PREPARO
Orégano a gosto
Misture todos os ingredientes, menos a salsinha picada e coloque-os numa panela.
Em seguida, adicione os 2 litros de água e deixe ferver.
Feito isso, reduza o fogo e deixe cozinhar por mais uma hora.
Outra opção é o consumo de repolho, que é excelente nesse processo de desintoxicação do fígado e dos rins.
Há alguns regrinhas que vão contribuir muito para o tratamento:
1. Não coma depois das 19h
2. Beba uma xícara de chá de dente-de-leão  antes de ir para a cama, pois isso vai ajudar o fígado a eliminar as toxinas do corpo.
3. Consuma magnésio (pode ser o cloreto de magnésio), que tem leve ação laxante.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/02/2016/48-horas-de-desintoxicacao-no-fim-de-semana-para-eliminar-todas-toxinas-e-gorduras-do

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Um Homem Constrói Uma Cama No Quintal, Mas Espere Até Ver O Colchão!

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Quando o ‘faça você mesmo’ encontra a fantasia, não existe um limite para aquilo que se pode criar. Este cara, por exemplo, tem as habilidades manuais e a criatividade para fazer do seu quintal um lugar único. Cansado do cinza do seu piso, ele decidiu colocar um pouco de verde onde o verde não existia: o que pode ser melhor que uma cama com um colchão de grama?

 

 

 

 

FONTE:Better Homes and Gardens read more »

limpeza

Se livrar das formigas sem usar inseticidas perigosos? Basta desenhar uma linha com giz. Veja como ►

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Você já sabe o que significa o calor do verão: a invasão das formigas! As formigas passam o inverno bem escondidas nos seus formigueiros, movendo-se pouco e mantendo-se praticamente invisíveis. Na primavera, saem e enviam os primeiros exploradores nas cozinhas e nas casas, em busca de um saque guloso. O faro das formigas permite a esses animais de perceber a distância se nas sua casa há algo de interessante para comer, e podem até decidir de construir um formigueiro em casa, se a acharem partuclarmente acolhedora.

Existem vários métodos para mantê-las longe, mas aquele que sugerimos é sem duvidas original e desconhecido para a maioria das pessoas: a linha de giz. Exatamente! Antes que as formigas tenham decidido de tornar-se nossas companheiras de quarto durante todo o verão, há uma maneira ecológica e segura para mantê-las longe. Basta usar um pedaço de giz, isso mesmo! Simplesmente um daqueles gizes normais que são usados na escola nos quadros-negros. Mas por que as formigas temem o giz? O que acontece para que a formiga fique bem longe desta solução fácil de ser aplicada?

 

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Com o nosso giz devemos desenhar uma linha no chão, marcando aquele que irá tornar-se um limite intransponível para as formigas.

Com o método da linha de giz podemos selar a porta da frente, as janelas, os pés dos móveis na despensa, de modo que as formigas cheguem até lá, encontrem a linha de giz e escapem. As formigas são vulneráveis ao giz, porque é empoeirado e as impede de marcar as pistas olfativas necessárias para procurar a comida fora do formigueiro. Atravessar a linha de giz significa perder o caminho de casa e não ser capaz de se comunicar com outras formigas.

 

Existem muitos métodos alternativos, mas poucos são tão fáceis de usar e ecológicos. Acima de tudo, a linha de giz é visível também para você que assim pode passá-la cada vez que irá desvanecer com o tempo, seguindo com facilidade a primeira linha traçada: desta maneira podemos manter um olho sobre as “fronteiras” de nossa comida sem o uso de produtos tóxicos. Os inseticidas que estão disponíveis no mercado, mesmo que sejam vendidos como “seguros”, são sempre produtos venenosos que podem se espalhar na sua casa e também pode contaminar você, sua roupa, a comida, a pele e especialmente animais de estimação e crianças pequenas.

 

Cães, gatos e crianças não vão se preocupar de não tocar o inseticida: irão caminhar sobre ele sem perceber, sujando pelo e cabelo, patas e mãos, para depois saltar no colo, tocar e contaminar os móveis e objetos, colocar as mãos na boca, ou se coçando. Com a linha de giz irá acontecer o mesmo: cães, gatos e crianças, vão passar encima, tocá-las e rolar encima, mas o pior que pode acontecer é que irão parecer sujos de farinha, e que você deva limpá-los um pouco, pegar de novo o giz e passar novamente todas as fronteiras para manter afastadas as formigas. É definitivamente, um método seguro, barato e divertido, perfeito para a saúde da criança, mas também do gatinho.

 

 

FONTE:http://www.astoupeiras.com/faca-uma-linha-de-giz-e-as-formigas-irao-desaparecer-veja-por-que/4/ read more »

limpeza

A RECEITA DE AMACIANTE CASEIRO ,MUITO BOM

Quem não gosta de vestir uma roupa recém-lavada, mas também macia e perfumada? Com certeza todos mundo gosta de afundar o nariz em uma camisola semelhante a um prado florido ou á brisa do mar. E os gênios do marketing sabem disso, e para vender mais (e, portanto, também para estimular a gente a comprar mais), aprodução dos amaciantes de tecidos para a lavagem, nos últimos anos, tem aumentado significativamente. Se olharmos na prateleira de um supermercado, podemos ver frascos e frascos de amaciante em fileira com suas cores e perfumes. E é uma profusão de orquídeas e lírios, especiarias orientais e ervas. A publicidade finge que tudo isso seja natural, mas não há nada de natural, porque estamos falando de substâncias tóxicas muito perigosas e agressivas para a pele.

Não importa o quanto você lava bem a sua roupa, as substâncias tóxicas permanecem na trama do tecido, e por isso, em contato com a pele. Talvez seja o produto mais tóxico e aparentemente inofensivo que circula em nossas casas, mesmo sendo sufocados de produtos químicos perigosos. Um amaciante prejudicial, é alergênico e potencialmente cancerígeno e também é perigoso para o ecossistema e para a fauna aquática. Podemos realmente parar de usá-los com um grande benefício para a sua saúde, o meio ambiente e também para sua carteira que lavagem após lavagem, faz sentir seus efeitos sobre o orçamento doméstico. Mas se não consegue mesmo renunciar, você sempre pode preparar seu próprio amaciante caseiro utilizando produtos que comumente você usa em casa e, portanto, já possui. Vamos ver os ingredientes e o processo para preparar um amaciante caseiro

Para obter um amaciante caseiro (e também barato), precisamos dos seguintes ingredientes:

– 100 gramas de bicarbonato de sódio;

– 200 ml de água quente;

– 800 ml de vinagre de maçã;

– Algumas gotas de óleo essencial do tipo que você quiser.

Procedimento: Misture bem em uma grande bacia a água, o vinagre e o bicarbonato de sódio para que possa se derreter. Deixe repousar a mistura durante alguns minutos e, em seguida, a conserve em um recipiente de vidro com a tampa selada de modo que as substâncias voláteis contidas no óleo essencial não se disperdam. O amaciante está pronto para o uso. Basta despejar quatro colheres em sua roupa para lavar.

Como você verificou, realizar o amaciante caseiro não só é fácil, mas também divertido. Sim, porque pode usar óleos essenciais a bel prazer até mesmo para criar perfumes e aromas originais e personalizados para que a nossa roupa fale um pouco de você. Dentro de cada óleo essencial existem propriedades diferentes: canela, cardamomo e jasmim por exemplo são afrodisíacos, camomila, lavanda e erva-cidreira são anti-alérgicos, cipreste, gerânio e incenso são relaxantes. Uma grande ajuda para a aromaterapia saudável, chega de inalar substâncias tóxicas!

 

Outro ingrediente eficaz é o vinagre de maçã, saudável, barato e ecológico e eficaz para a limpeza da casa. Outra receita fácil para realizar o amaciante caseiro é feita com o ácido cítrico. Basta misturar dois litros de água destilada, com 200 gramas de ácido cítrico, agitando bem e armazenando-a em um recipiente. Também neste caso, você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial para imprimir uma fragrância saudável, natural e intensa que persiste mesmo após várias lavagens. Não se esqueça de que quase todos os óleos essenciais têm propriedades anti-sépticas e, em seguida, higiénicas e desinfetantes para a nossa roupa onde os germes e bactérias poderiam proliferar. Desta forma, também pode fazer a lavagem a uma temperatura inferior, preservando as roupas e as cores e economizando energia.

Enfim uma outra receita muito fácil para preparar para o amaciante caseiro, de forma eficaz e barata, é usar ocondicionador de cabelo no lugar do amaciante. Uma solução não totalmente ecológica se comparada com aquelas descritas até agora, mas com certeza rápida, especialmente quando você perceber que falta algum ingrediente vital para o seu eco – amaciante.

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