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DESINTOXIQUE O CORPO E LIMPE O INTESTINO COM ESTA FÓRMULA 100% NATURAL

Para alguns terapeutas naturalistas, os intestinos são o grande segredo da saúde.

Diante disso, o tratamento voltado para a restauração da saúde deve começar pelos intestinos.

As pessoas, segundo esses naturalistas, têm o sangue sujo ou envenenado e envelhecem precocemente porque não cuidam desse órgão nem fazem, periodicamente, limpezas nele.

Mas como fazer limpezas intestinais?

Neste post, você aprenderá algumas boas opções caseiras.

Aqui estão elas:

1. Bater no liquidificador e tomar imediatamente, ao deitar ou ao despertar, uma vez por semana, durante dois meses, a seguinte mistura:

– 1 copo de suco puro de laranja, 8 ameixas secas e uma fatia de mamão.

Depois de coar, adicionar 1 colher 9sopa) de leite de magnésio e tomar.

2. Tomar, ao despertar, semanalmente, durante um mês, um copo de suco de mastruz (erva-de-santa-maria), contendo 1 colher (chá) de óleo de rícino.

Este purgante limpa os intestinos, pulmões e fígado, e também elimina vermes e lombrigas.

É ideal para desintoxicar todo o organismo.

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3. Tomar, ao despertar, semanalmente, durante seis semanas, um copo de chá de sene, contendo 1 colheres (chá) de óleo de rícino.

Este purgante, além de limpar os intestinos, é recomendado para quem deseja emagrecer.

4. Em vez de café da manhã, faça isto durante três semanas:

– Primeira semana:

1 colher (sopa) de farinha de linhaça misturada com 100 ml de kefir ou iogurte natural

– Segunda semana:

2 colheres (sopa) de farinha de linhaça misturada com 100 ml de kefir ou iogurte natural

– Terceira semana:

3 colheres (sopa) de farinha de linhaça misturada com 150 ml de kefir ou iogurte natural

Para fazer a farinha de linhaça, bata no liquidificador, na hora de consumir, as sementes de linhaça.

Bata muito bem, de modo que vire uma farinha fininha.

Não faça muita farinha, faça sempre a porção que será consumida na hora.

Além disso, lembre-se de beber 2-3 litros de água por dia.

Em vez de kefir ou iogurte animal, você pode usar iogurte vegetal.

Você pode praticar este método para limpar os intestinos uma vez por ano.

5. Misture suco de limão e azeite de oliva em partes iguais.

Uma colher de sopa de cada já está bom.

Tome a mistura de manhã, logo cedo, antes de beber ou comer qualquer alimento.

Faça por 30 dias e, nesse período, não tome bebida alcoólica.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

FONTE:http://www.curapelanatureza.com.br/post/02/2016/desintoxique-o-corpo-e-limpe-o-intestino-com-esta-formula-100-natural

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PREPARE O SEU BOTOX CASEIRO E NATURAL USANDO APENAS 3 INGREDIENTES E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS

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Com o passar dos anos, o envelhecimento do rosto é algo supernatural.

Por isso muita gente paga fortunas em produtos de limpeza, a fim de melhorar a aparência, tardando o processo de envelhecimento.

No entanto, não é novidade para ninguém que muitos desses remédios não são eficazes e podem até prejudicar a saúde da pele, já que se tratam de cremes com substâncias químicas.

Pensando nisso, trouxemos uma receita maravilhosa, mas pouco conhecida à base de cenoura.

Se você não sabe, a cenoura é rica em vitamina A.

Por isso, é muito boa para a pele.

Conheça algumas vantagens:

– Tem propriedades antioxidantes que retardam o envelhecimento dos tecidos

– Ajuda a manter a pele hidratada

– Acelera a regeneração das células

– Trata as espinhas e acnes com profundidade

– Trata feridas mais superficiais

– É antisséptica

– Previne infecções

Ou seja, a cenoura poder ser um grande aliado seu quando o assunto é cuidados com a pele.

Além de cenoura, a receita que vamos ensinar neste post tem outros dois ingredientes:

– amido de milho, que ajuda a pele a absorver melhor as propriedades da máscara.

– creme de leite, que retém umidade e estimula a produção de colágeno.

Resultado disso?

Você estará dando mais sustentação à pele.

É por isso que esta receita é conhecida como “botox natural”.

Veja outros efeitos:

– Hidrata o rosto

– combate rugas

– Deixa a pele elástica e mais lisa

Mas, durante o período do uso do “botox natural”, não se exponha ao sol, certo?

A luz solar aumenta a sensibilidade da pele.

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INGREDIENTES

1 colher (sopa) de amido de milho (maisena)

5 colheres (sopa) de suco de cenoura fresco

1 colher (sopa) de creme de leite de boa qualidade

MODO DE PREPARO

Leve o amido de milho para dissolver em meio copo de água.

Feito isso, leve a mistura para uma panela e adicione 100 ml de água.

Cozinhe até que mistura engrosse.

Desligue o fogo e, quando esfriar, adicione o suco de cenoura e o creme de leite.

Mexa bem e aplique a máscara no rosto limpo.

Deixe agir por 25 ou 30 minutos.

Aconselhamos que você esfolie o rosto antes de aplicar a máscara.

Terminando o tratamento, lave o rosto com água morna e passe um hidratante.

O que fazer com o que sobrou da máscara?

Guarde na geladeira, dentro de um recipiente fechado.

Aplique a máscara três vezes na semana.

Por segurança, aplique uma pequena quantidade na pele, espere alguns minutos e veja se ocorre alguma reação alérgica.

Se não ocorrer, pode aplicar tranquilamente.

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XAROPE DE LIMÃO E SALSA: PARA DESTRUIR E EXPULSAR AS PEDRAS DOS RINS!

Pedras nos rins é um problema muito comum entre 30 e 50 anos de idade.

As pedras são formadas a partir do acúmulo de minerais e cristais de ácidos.
Como os rins têm a função de filtrar e remover resíduos do organismo através da urina, a formação de pedras impede o bom funcionamento do órgão e causa muitas dores
Os sintomas vão além:
– Sangue na urina
– Sensação de ardor ao urinar
– Enjoo
– Vômito
– Febre
– Calafrios
– Sensibilidade na virilha
Uma coisa é certa: é preciso dissolver as pedras dos rins.
E, se elas não forem grandes, você pode eliminá-las com receitas caseiras, como a que vamos ensinar agora.
A receita é simples e muito eficiente.
Veja:

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INGREDIENTES
1 limão
1 punhado de salsa
1 xícara de azeite extravirgem de oliva
1 xícara de xarope de bordo (ou maple syrup; vamos falar dele abaixo)
1 xícara de mel orgânico
MODO DE PREPARO
Misture o suco de limão com a salsa no liquidificador.
Mexa bem.
Feito isso, acrescente os demais ingredientes e misture mais uma vez.
Coloque a mistura num recipiente com tampa e leve para a geladeira.
Tome uma colher (sopa) a cada manhã, ainda em jejum.
Durante o tratamento, beba bastante água e suco.
– A salsa é diurética

– O mel é um ótimo antibiótico

– O azeite funciona como lubrificante
– O limão dissolve as pedras nos rins, pois aumenta o pH da urina.
Ainda tem o xarope de bordo, também conhecido como xarope de ácer ou maple syrup.
Não é fácil encontrá-lo no Brasil.
Por isso, se você tiver essa dificuldade, pode fazer a receita sem ele.
Mas, se conseguir fazer com ele, será ótimo.
O xarope de bordo é excelente para os rins (é diurético) e fígado, além de atuar no combate e na prevenção do diabetes.
Em boas delicatessens e em supermercados, digamos, mais “finos”, você encontra este maravilhoso xarope.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

 

 

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REDUZA O RISCO DE CÂNCER, DIABETES E HIPERTENSÃO TOMANDO ÁGUA DESTA MANEIRA!

A água é essencial para a vida.

E mais do que isso.
A água cura.
Como?
De várias formas e, uma delas, é a “terapia da água”.
A terapia da água pode ser usada como um tratamento natural para diabetes, gastrite, dor de cabeça, asma, bronquite, artrite, epilepsia, problemas cardíacos, prisão de ventre, entre outras doenças.
Parece haver conexão entre esta terapia e uma praticada pela medicina indiana, a ayurvédica.
Na medicina ayurvédica, existe a terapia que se chama “usha paana chikitsa”, cuja tradução aproximada é “tratamento precoce da água pela manhã”.
A diferença é que a versão indiana recomenda beber 1,5 litro de água com o estômago vazio e nesta se bebe bem menos.
Veja como se pratica a terapia da água:
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1. Assim que acordar, antes de escovar os dentes, beber 640 ml (4 copos de 160 ml) de água.
O ideal é que a água não contenha flúor (procure alguma marca de água mineral não fluoretada ou use água filtrada e potável de mina ou poço).
Pessoas idosas ou incapazes de beber essa quantidade de água de uma só vez, podem começar com menos quantidade, até atingir os 640 ml.
2. Escovar os dentes depois, mas só comer ou beber algo após 45 minutos.
3. Passado esse tempo, coma o seu café da manhã normalmente.
4. Depois do café da manhã, não comer nada por 2 horas.
E é só isso.
Como explicar o sucesso dessa terapia?
É simples.
A terapia da água provoca uma constante limpeza do cólon, o que faz com que o corpo  absorva melhor os nutrientes dos alimentos.
Como consequência, a terapia renova o sangue, tendo um imenso efeito restaurador no corpo.
Ela promove, portanto, uma desintoxicação diária, impedindo o surgimento de doenças.

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COMA 3 KIWI POR DIA: VEJA O QUE ACONTECE AO ORGANISMO

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A hipertensão arterial é, talvez, entre as doenças mais comuns na sociedade moderna e ocidental, rica e industrializada. De fato, uma pessoa cada quatro, só no Brasil, sofrem com essa doença. A má nutrição é definitivamente no primeiro lugar entre as causas que provocam o aumento dos níveis de pressão arterial. Muita gordura, muito açúcar, muito álcool, muita carne vermelha, alguns legumes e pouco exercício. No inverno, em seguida, as coisas pioram mais porque o frio tem uma ação vasocostringente e, consequentemente, o sangue passa com mais dificuldade.

E, infelizmente, a pressão é um dos parâmetros que devem ser mantidos sob controle, pois podem causar uma série de danos: ataques cardíacos, derrames e insuficiência cardíaca são os riscos mais comuns. Chega, porém, da American Heart Association, em Orlando uma notícia que poderia ser muito importante para aqueles que sofrem de hipertensão: com três kiwis por dia parece que você possa diminuir naturalmente os níveis de pressão no sangue. A experimentação que levou até esta notícia foi realizada na Noruega, Mette Svendsen no Hospital Universitário de Oslo, por alguns pesquisadores, com a ajuda de 118 voluntários, a maioria mulheres e em parte homens de cerca de 55 anos e todos que sofrem em maneira leve de hipertensão, criaram dois grupos e em oito semanas tinham que seguir a mesma dieta, com a única diferença que o primeiro grupo teve a consumir pelo menos 3 kiwis por dia, enquanto o segundo tinha que consumir uma maçã.

No final do período experimental, os pesquisadores descobriram que as pessoas que faziam parte do primeiro grupo tiveram uma redução média da pressão máxima de 3,6 milímetros de mercúrio. Não se trata de dados que, em casos de pressão arterial elevada grave, permitam de evitar de tomar medicamentos diários que restam, portanto, necessários, mas é verdade que descobrir uma qualidade tão útil em uma fruta que pode ser facilmente achada nas nossas mesas possa abrir a porta à mais testes, ao fim de tornar ainda mais eficazes os resultados explorando elementos químicos naturais e não.

Mas porque os Kiwis têm este efeito sobre a pressão arterial?

Os pesquisadores que conduziram o estudo argumentam que a presença de luteína, um poderoso antioxidante natural que protege a visão e a saúde do olho, e o magnésio (400 mg por 100 g de frutas) são os ingredientes secretos desse resultado. No entanto não é com certeza um sacrifício para aqueles que sofrem de pressão arterial elevada incorporar em sua dieta o consumo de kiwi, também porque é uma fruta deliciosa e gostosa. Temos que acrescentar, também, que tém um conteúdo calórico muito baixo.

Também é rico em vitamina C, ajuda a absorção do ferro, ajuda o controle dos níveis de glicose no sangue e é rico em fibras. Na prática, o kiwi é um concentrado de preciosa saúde e de bondade à disposição de todos aqueles que querem cuidar de si mesmos naturalmente e de forma inteligente.

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beleza

PEGUE O COTONETE E PASSE NO CABELO: O USO QUE VOCÊ NÃO CONHECIA

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Os cotonetes podem ser usados não só para a higiêne adequada da orelha, mas também em muitas outras maneiras. Vale a pena, portanto, descobrir todos os seus usos alternativos, ideais para a maquiagem e em muitas outras circunstâncias.

1) Por exemplo, pode ser utilizado para se perfumar: é suficiente colocar algumas gotas de fragrância desejadas em uma das duas extremidades do cotonete de algodão e, em seguida, colocá-lo dentro de um saco de plástico (como aqueles que são usados para manter o alimentos frescos). Este saco, dobrado sobre si mesmo, pode ser mantido na sua bolsa e pode ser usado sempre que você quiser: apenas passe o cotonete na pele do pescoço, pulsos, ou qualquer outra parte do corpo para sentir o efeito.

2) Os cotonetes também pode revelar-se essenciais até mesmo para o clareamento dos dentes. Para obter resultados significativos a partir deste ponto de vista, é necessário misturar o peróxido de hidrogénio, a pasta de dentes e o bicarbonato de sódio, para ter uma pasta branqueante, que pode então ser aplicado aos cotonetes, com os quais passar e limpar os dentes. A pasta deve ser deixada repousar por não mais de um minuto: então pode ser muito simplesmente removida com uma escova de dentes. Este processo deve ser repetido duas vezes por semana, e dentro de um curto espaço de tempo você vai notar uma clara melhoria no brilho.

3) Os cotonetes, também, são perfeitos para a limpeza do secador de cabelo, visto que conseguem entrar na grade desses objetos evitando que a poeira e a sujeira possa entupir o fluxo de ar e para polir o creme de auto-bronzeamento, para remover o produto antes que se torne duro demais sobre os joelhos, os nós dos dedos, e em todos os outros pontos que absorvem mais do esperado.

4) Eles também pode ser muito úteis quando o zíper é bloqueado: imergindo o cotonete no shampoo ele vai agir como um lubrificante e o zíper irá voltar a fluir como se fosse novo.

 

5) Ainda, com um cotonete e um pouco de sombra você pode cobrir a raiz escura do cabelo que aparece depois da tintura, obviamente, a escolha dos tons de sombra deve ser mais próxima possível à cor do cabelo. Para remover as manchas da tintura do rosto e do pescoço depois de colorir os cabelos, no entanto, é necessário produzir uma mistura de bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio, e colocá-lo sobre um chumaço de algodão. Misture bem até obter uma pasta bastante grossa para passar nas partes de pele suja com a ajuda de um cotonete, adotando movimentos circulares e esfregando com cuidado. read more »

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VEJA O QUE ACONTECE SE VOCÊ COLOCAR UM LIMÃO NO MICROONDAS (FANTÁSTICO)

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Ritmos agitados da vida, trabalho sempre mais presente e praticidade dominam o mundo de hoje, tanto que a cozinha teve que se adequar com os requisitos de tempo de homens de negôcio e donas de casa. Um dos primeiros aparelhos feitos para satisfazer os desejos da gente mais apressada foi o forno de microondas, capaz de cozinhar ou aquecer rapidamente. Se você acha que, no entanto, que sua função se esgota aqui, está errado: esta jóia de tecnologia inclui usos inimagináveis que estão além do simples cozimento.

1) Amacia as frutas cítricas: as frutas cítricas armazenadas na geladeira são difíceis de descascar porque endurecem por causa da baixa temperatura, no entanto, isso pode ser resolvido com o amolecimento com o calor, irradiado em poucos segundos.

2) Descompacte sal e açúcar: frio e umidade tem um efeito compactante em sal e açúcar, que tendem a se aglomerar. Selecione a quantidade desejada, esta pode ser aquecida no forno de microondas sobre um prato voltando ao normal. Mas as surpresas não terminam aqui. Nas páginas seguintes, vamos descobrir os usos alternativos adicionais deste aparelho extraordinário, que provavelmente nunca pensamos antes

3) Desinfetar esponjas: com o tempo e o uso lavando os pratos, as esponjas absorvem sujeira, graxa e líquidos cujo fedo denota a presença de bactérias e micróbios. Sua desinfecção é garantida mergulhando-as no vinagre e água antes de colocá-las no forno, de modo que você possa reutilizá-la.

4) Limpar as tábuas de corte: as tábuas de corte tornam-se no longo prazo um abrigo para resíduos alimentares destinados a apodrecer. Esfregue uma fatia de limão na superfície e, em seguida, coloque a tábiua no forno durante um minuto, o resultado será uma limpeza perfeita. É também uma ferramenta muito útil para derreter o mel congelado, dar sabor a frutas frescas, remover a cera ou fazer o pão mais macio. Vamos descobrir mais nas páginas a seguir:

5) Derreter o mel: o mel tende a solidificar-se, tornando-se difícil de usar. Para restaurar o seu estado líquido, ele deve ser aquecido com todo o frasco sem a tampa.

6) Dar sabor à fruta seca: a fruta seca é otima se comido como é, mas quando é torrada libera um sabor único, por isso aquecê-lo no forno é uma boa ideia.

7) Descacar o alho: o pesadelo de muitos na cozinha é descascar o alho que, em contato com as mãos, marca por muitas horas seu “perfume” na pele. Colocá-lo no forno faz com que a casca se descasque sozinha, evitando mãos particularmente cheirosas.

8) Remover o líquido das cebolas: para evitar de chorar no ato de descascar uma cebola, você deve dar-lhe a quantidade certa de calor para que o líquido que a cebola libera se seque e livre você da “comoção”.

8) Remover o líquido das cebolas: para evitar de chorar no ato de descascar uma cebola, você deve dar-lhe a quantidade certa de calor para que o líquido que a cebola libera se seque e livre você da “comoção”.

9) Retirar a cera: a cera solidificada não é fácil de remover. Recomendamos, então de enfiar os frascos e castiçais no forno, que esquentados, irá dizer adeus aos vestígios velhos de cera.

10) Amolecer o pão: muitas pessoas, quando têm pão seco, o jogam fora embora seja comestível. Para que volte a ter a fragrância antiga é suficiente envolvê-lo em um pano úmido e colocá-lo no forno por dez segundos á capacidade máxima de calor, para que possa ser bem aproveitado.

11) Esterilizar: os jarros de conservas levam muito tempo para ser limpados, mas lavá-los e colocá-los no forno voltarão brilhantes.

 

 

FONTE:http://www.astoupeiras.com/veja-o-que-acontece-se-voce-colocar-um-limao-no-microondas-fantastico/ read more »

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COMO NORMALIZAR OS HORMÔNIOS PARA AJUDAR VOCÊ A ELIMINAR AS GORDURINHAS TEIMOSAS

Eles influenciam tudo: quantidade de cabelo, tamanho dos seios, o peso, a pele e até o humor das pessoas.

Estão diretamente relacionados ao nosso bem-estar e à saúde, de maneira geral.

Do que estamos falando?

Dos hormônios!

Qualquer alteração neles pode nos deixar irritados ou cansados.

E, para isso ocorrer, não é difícil, não!

Bastam hábitos de vida equivocados, como se alimentar mal ou dormir poucas horas.

Mas temos boas notícias: nós podemos tomar algumas supersimples medidas para ajudar a normalizar os hormônios.

Saiba como:

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1. Dormir em temperaturas frias: normalmente, quando dormimos, a temperatura do nosso corpo aumenta.

Se isso perturba o sono, é prova de que os hormônios estão alterados.

O resultado é a diminuição da produção de leptina, hormônio responsável por controlar o apetite e ganho de peso.

Então, para evitar esses problemas, procure deixar seu quarto mais frio antes de dormir.

2.Tenha uma dieta saudável constante: é preciso que sua dieta seja saudável todos os dias.

Não adianta ser saudável de segunda a sexta e, no fim de semana, detonar.

Reeducação alimentar, portanto, é a palavra-chave.

3.Evite cafeína: isso mesmo!

Procure ficar longe do cafezinho.

Ele excita e contribui para a produção do hormônio do estresse.

Não queremos ficar estressados e irritados, não é?

4.Evite doces: claro que estamos nos referindo aos doces cheios de açúcar outras substâncias bem pouco saudáveis.

Se sentir desejo, procura se alimentar de frutas doces, além de mais saudáveis, são nutritivas.

5.Pratique exercícios: atividades físicas regulares aceleram o metabolismo do corpo, aumentando a produção de endorfinas, que são responsáveis pelo bom humor e vigor do sistema imunológico.

Uma dica: música é sempre bem-vinda durante os exercícios, pois estimulam e aumenta o nível de serotonina.

Pronto!

Essas são as cinco dicas básicas para deixar os hormônios em harmonia com nosso corpo.

 

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RECEITA DE SALADA LAXANTE E DESINTOXICANTE

Todos sabem que salada é um prato nutritivo e supersaudável.

É difícil pensar num corpo sadio sem o consumo regular de saladas.

Elas são indispensáveis para o bom funcionamento dos órgãos, para um sangue alcalino (de boa qualidade) e para um metabolismo “ativo”.

O grande segredo de uma salada é a escolha dos ingredientes.

Se você souber fazer isso, é possível dar à sua salada incríveis poderes medicinais.

Foi o que fizemos com esta.

Queríamos uma salada laxante para ajudar as pessoas que têm intestino preso.

E que também fosse uma salada depurativa, ou seja, que ajudasse o corpo a se livrar das toxinas.

E conseguimos uma receita com ingredientes ricos em fibras e desintoxicantes, portanto, uma salada laxante (que ajuda a limpar o intestino) e desintoxicante.

Confira abaixo a receita:

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INGREDIENTES (para 2 pessoas)

3 cebolas (podem ser roxas)

1 cenoura

3 tomates

Salsa (algumas folhinhas)

Alface (3 folhas)

2 dentes de alho

Azeite de oliva

MODO DE PREPARO

Corte os tomates e as cebolas em rodelas.

Rale a cenoura.

Pique o alho, a salsa e a alface.

Misture tudo e regue com azeite de oliva.

Deixe repousar por uns 5 minutos e sirva.

 

fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/05/2014/receita-de-salada-laxante-e-desintoxicante read more »

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Elimine a enxaqueca rapidamente com estes 3 remédios caseiros

A enxaqueca é um distúrbio neurológico que, segundo estimativas, atinge entre 15% e 20% da população.

Os sintomas são extremamente desagradáveis, como forte dor de cabeça, sensibilidade à luz, náuseas e ondas de calor nos olhos.
A dor da enxaqueca normalmente começa de repente.
É sempre acompanhada por sintomas visuais, neurológicos e/ou gastrintestinais.
Ela pode surgir em qualquer idade.
Mas desaparece geralmente depois dos 50 anos.
É mais comum em mulheres.
E pode ser hereditária.
As causas, além do fator hereditariedade, podem ser:
– estresse
 -ansiedade
– hormônios
– problemas de visão
– ingestão de álcool.
– má alimentação
– alergia alimentar
– insônia
– fatores ambientais
Existem bons tratamentos naturais para enxaqueca.
Destacamos para você, leitor(a), os seguintes:

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1. Gengibre
Tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.
Por isso é muito bom para combater a enxaqueca.
Prepare um chá colocando para ferver um pedaço (2 cm) de raiz de gengibre em uma xícara de água.
O gengibre também é ideal para combater dores de cabeça comuns.
Além de ser muito bom para tratar enjoos.
Camomila: ajuda a evitar as crises.
Para fazer o chá, use 1 colher (sopa) de camomila seca para meio litro de água fervida.
Deixe repousar por 10 minutos e acrescente algumas gotas de limão na hora de tomar.
2. Tanaceto (Tanacetum parthenium)
Esta erva ajuda a prevenir o surgimento das e alivia os sintomas.
Adicione 4 colheres (chá) da erva em 1 litro de água fervida.
Espere esfriar e beba até 4 xícaras por dia.
Aromaterapia: os óleos essenciais de lavanda, hortelã-pimenta, camomila, manjericão, alecrim e erva-cidreira são excelentes para aliviar os sintomas da enxaqueca.
Misturar até três desses óleos ou mesmo use apenas um.
Adicione 6 gotas (no total) em um copo de água e aplique com um pano limpo na cabeça e no pescoço.
Você também pode ferver a água e adicionar gotas de um ou mais óleos e, em seguida, inalar os vapores.
3. Limão e sal do Himalaia
Esta receita é uma das nossas preferidas e faz grande sucesso entre nossos leitores.
O sal do Himalaia é vendido em lojas de produtos naturais, delicatessens e em bons supermercados.
Esprema um limão e adicione meio copo de água.
Depois, coloque duas colheres (chá) de sal do Himalaia, mexa bem e tome na hora.
Esta bebida é para ser tomada durante a crise de enxaqueca e é mais eficiente quando ingerida no início da crise.
A maioria sente grande e imediato alívio da dor e, se for tomada logo no início, como recomendamos, a crise é eliminada.
Hipertensos, por precaução, não devem fazer esta receita sem antes perguntar ao médico se podem consumir sal do Himalaia.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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